女篮那帮姑娘们刚打完亚洲杯，还没喘口气呢，宫指导又要搞大事了，8月到10月，整整三个月“秘密集训”！

篮协领导居然点头了，说亚洲杯拿第三“能接受”。半决赛打日本，上半场领先15分，下半场突然崩盘，最后让田中心一个人轰了30分翻盘。

8月全运会预赛刚完，立马关起来集训三个月，11月接着打全运会正赛，然后WCBA联赛无缝衔接……全年无休啊！队医私下都摇头：“韩旭的膝盖旧伤，杨舒予的脚踝，经得起这么折腾吗？”

昆明海埂基地，海拔1888米的“魔鬼主场”，宫鲁鸣的老据点了。当年他带男篮在这儿练出奥运八强，现在女篮也逃不掉。

训练表吓死人：外线球员每天投200个三分+100个两分，内线倒过来，再加100个罚球。张子宇这种2米26的“巨无霸”，也得乖乖练三分！

还搞“男陪练对抗赛”，江苏男篮的小伙子们被秘密调来当“假想敌”。姑娘们私下吐槽：“那帮男的撞人像推土机，宫指导还吼‘怕疼就别打球’！”

亚洲杯输日本那晚，李梦的微博评论区爆了。三万条留言刷“梦姐救命”，她却只回了一句：“我在。”

全运会上，她真杀疯了，辽宁队打上海，最后2秒落后1分，她一个变向撤步，三分压哨绝杀！镜头扫到观众席，篮协领导当场鼓掌。

可回归国家队？没那么简单！宫鲁鸣的“新老交替”是动真格的。亚洲杯前直接放话：“30岁以上的，除非状态逆天。”队内有人嘀咕：“李梦去年那场风波，宫导开会时提过三次‘纪律高于技术’。”

打日本半决赛的痛，全队没人敢提。可球迷算账了：王思雨热身赛对日本拿过17分，可宫导偏让场均3.2分的李缘首发。

田中心第一节狂砍21分，宫导硬是坐满板凳，一次暂停不叫！赛后更衣室死寂，韩旭捂着脸哭：“我的错……”杨力维摔了毛巾：“防不住啊，怎么不换人？”

还有更魔幻的，AI系统指挥换人！宫导弄了个“战术大脑”，把每个球员拆成12项数据。李缘传球成功率62%？留场上！王思雨防守效率高？系统说“匹配度低”。姑娘们自嘲：“以后不用教练了，带个U盘就行。”

韩旭最近瘦脱相了。为了改打“空间型四号位”，她两个月减脂8公斤，半夜饿醒啃黄瓜。可输日本后，网友骂她“软蛋”，逼得她放话：“打完联赛我要去WNBA！”，明摆着对宫导的体系不满。

另一边，00后杨舒予成了“宫导新宠”。万次投篮计划里，她三分命中率冲到41%，训练完还加练500个。可老队员私下议论：“她姐杨力维当队长压不住场，小杨太闷，关键球都躲着打。”

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